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Wissen, Impulse & Tipps für gesunde Füße – und einen starken, belastbaren Körper - direkt aus der Fusskraft Praxis
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Medizinische Fußpflege erklärt: Podologische Behandlung, Tipps und Pflegehinweise bei Hornhaut, Nagelproblemen und Schmerzen
Podologin Carolin Morgenstern erklärt im Interview, wann medizinische Fußpflege notwendig ist und worin sie sich von der kosmetischen Fußpflege unterscheidet. Erfahre, welche Fußprobleme häufig auftreten, was du bei eingewachsenen Nägeln, Hornhaut oder Pilzinfektionen tun kannst – und warum Podologie mehr ist als Wellness für die Füße.

Jennifer Eidel
2. Mai4 Min. Lesezeit
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Breiter Schuh vs. breite Zehenbox: Warum dieser Unterschied relevant für die Fußgesundheit ist
Viele Schuhe sind breit – aber nicht dort, wo es zählt. Erfahre, warum eine breite Zehenbox relevant für die Fußgesundheit sein kann.

Jennifer Eidel
17. Apr.2 Min. Lesezeit
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Achillessehnen-Tendinopathie: Wenn die stärkste Sehne im Körper nicht mehr belastbar ist!
Achillessehnen-Tendinopathie: Risikofaktoren, Diagnostik und mögliche Therapieansätze

Jennifer Eidel
9. Apr.3 Min. Lesezeit
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Die Gerichte von Löwenanteil im Test 2025 – Meine Erfahrungen
Löwenanteil im Test: Wie gut sind die proteinreichen Bio-Fertiggerichte wirklich? Hier erfährst du meine ehrliche Meinung

Jennifer Eidel
2. Apr.5 Min. Lesezeit
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Spitzenkräfte beim Laufen: Warum sie für Rehabilitation und Belastungsmanagement wichtig sind
Spitzenkräfte beim Laufen verstehen – für gezieltes Belastungsmanagement, effektive Rehabilitation und sinnvolles Krafttraining.

Jennifer Eidel
21. März2 Min. Lesezeit
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Angeborene Fußvarianten: Polydaktylie, Syndaktylie und Brachymetatarsie
Erfahre mehr über angeborene Fußvarianten wie Polydaktylie, Syndaktylie & Brachymetatarsie 👣

Jennifer Eidel
16. März2 Min. Lesezeit
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Building Basics: Trailrunning-Camp in Warth am Arlberg
Mit Physios auf die Trails: In Warth-Schröcken legen wir gemeinsam die Basis für deine Lauftechnik, Kraft und Freude am Trailrunning.

Jennifer Eidel
8. März3 Min. Lesezeit
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Moderne Fußchirurgie: Wann ist eine Fußoperation nötig und wie verläuft die Rehabilitation?
Erfahre im Interview mit Dr. Wallmann, wann eine Fuß-OP nötig ist, welche modernen Methoden es gibt & wie die Rehabilitation verläuft!

Jennifer Eidel
1. März4 Min. Lesezeit
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Morton Neurom – wenn jeder Schritt schmerzt
Leidest du unter Vorfußschmerzen oder dem Gefühl, auf einem Fremdkörper zu laufen? Erfahre alles über das Morton-Neurom & mögliche Therapien

Jennifer Eidel
16. Feb.2 Min. Lesezeit
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Everesting Challenge: 8848 hm & 70 km zu Fuß – mein Erfahrungsbericht
70 km, 8848 hm nonstop zu Fuß: Mein Everesting-Erlebnis – ein Abenteuer voller Herausforderungen, Höhen und Tiefen

Jennifer Eidel
15. Feb.2 Min. Lesezeit
82 Ansichten
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Hallux Valgus: Ursachen, Diagnose und Therapieansätze
Hallux valgus – Ursachen, Symptome und Behandlung. Erfahre, wie Fußtraining uns die richtige Schuhwahl Beschwerden lindern können.

Jennifer Eidel
11. Feb.3 Min. Lesezeit
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Die RPE-Skala: So bewertest du dein Anstrengungslevel beim Training richtig.
Die RPE-Skala hilft dir, dein Training richtig einzuschätzen und effektiver zu gestalten.

Jennifer Eidel
4. Feb.2 Min. Lesezeit
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Sprengung bei Laufschuhen: Was du darüber wissen solltest.
Lerne, was die Sprengung bei Laufschuhen ist und finde die passende für deine Bedürfnisse.

Jennifer Eidel
28. Jan.2 Min. Lesezeit
330 Ansichten
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Die 24-Stunden-Regel: Orientierungshilfe für Training und Schmerzmanagement in der Rehabilitation
Die 24-Stunden-Regel hilft dir, Schmerzen richtig einzuschätzen, Überbelastung zu vermeiden und den Heilungsprozess optimal zu fördern.

Jennifer Eidel
24. Jan.2 Min. Lesezeit
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Barfußschuhe als Trainingstool - Ist Gehen in minimalistischen Schuhen effektiv zur Stärkung der Fußmuskeln?
Eine der besten Methoden zur Stärkung der Fußmuskulatur ist gezieltes Training, aber können Barfußschuhe ebenfalls effektiv sein?

Jennifer Eidel
12. Jan.3 Min. Lesezeit
401 Ansichten
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Arbeitssicherheitsschuhe, die deine Füße aufatmen lassen - Schutz und Leichtigkeit für lange Arbeitstage!
Der Phoenix bietet mit flexibler Sohle, breiter Zehenbox und 0 mm Sprengung maximalen Komfort, Schutz und Bewegungsfreiheit im Arbeitsalltag

Jennifer Eidel
18. Aug. 20241 Min. Lesezeit
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Blasen an den Füßen vermeiden: Die drei Hauptgründe und wie du sie in den Griff bekommst
Blasen an den Füßen sind lästig, besonders für aktive Menschen. Erfahre die Hauptursachen und wie du sie effektiv vermeiden kannst!

Jennifer Eidel
1. Juli 20242 Min. Lesezeit
1.117 Ansichten
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10 Empfehlungen für eine erfolgreiche Achillessehnen- oder Patellasehnenrehabilitation
"Vermeide völlige Ruhe bei Sehnenschmerzen – eine schrittweise Belastung stärkt die Sehne langfristig besser als passives Ruhen."

Jennifer Eidel
20. Feb. 20244 Min. Lesezeit
382 Ansichten
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