Unsere Füße sind beeindruckende Meisterwerke der Natur, die ihre ursprüngliche Kraft, komplexe Form und Beweglichkeit in der heutigen Zeit häufig verloren haben. Anstatt nur die Symptome zu behandeln, gehen wir einen Schritt weiter: Wir stärken die Muskulatur deiner Füße durch gezieltes Training. Damit kannst du schwachen Füßen und den daraus resultierenden Beschwerden effektiv vorbeugen – und das ganz ohne teure Geräte.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

​

​​​Der Kurs ist ideal für alle, die ihre Fußgesundheit aktiv verbessern möchten. Egal, ob du bereits Probleme wie Knick-Senk-Spreizfüße oder Hallux valgus hast oder einfach präventiv etwas für deine Füße tun möchtest – du bist herzlich willkommen!

​

​

Was erwartet dich im Kurs? 

​

In jeder Einheit verbinden wir Theorie mit Praxis. Du erhältst umfassendes Wissen über die Anatomie deiner Füße und lernst, wie du durch spezifische Übungen deine Fußkraft und Beweglichkeit optimierst. Mach mit und entdecke, wie viel Kraft in deinen Füßen steckt!