Hier teile ich Wissenswertes, Übungen und Tipps für starke Füße und einen gesunden Körper 

Der Watzmann ist mit 2713 Metern der dritthöchste Berg Deutschlands und auf jeden Fall eine Reise in die Berchtesgadener Alpen wert. Die...

Man nennt es auch 》Extremwandern oder 》Ultrawandern. Anders als das Vorhaben, einen Halbmarathon (letztes Jahr erledigt ✓), Marathon...

Von klein auf wurden unsere Füße in Schuhe gesteckt. Es gibt spezielle Schuhe um Laufen zu lernen oder Sport zu treiben, für besondere...

Der Winter ist bereits eingeläutet und wir möchten doch alle fit in die Skisaison starten und ohne Verletzungen durchkommen! ;-) Dafür...

(Werbung/Empfehlung) Es sind nicht nur die Dolomiten mit ihren atemberaubenden Ausblicken und vielen sportlichen Möglichkeiten, die uns...

Den Camper packen und irgendwo übernachten, wo man eine tolle Aussicht hat! Das war unser Plan, als wir letztes Wochenende nach Südtirol...

Wo kann man Slowenien wohl besser fühlen als auf dem höchsten Berg des Landes selbst! Dieser Gipfel war mein persönliches Highlight der...

Wer diesen Shelter auf einem Foto sieht, ist fasziniert. So ging es uns auch! Wir wollten unbedingt mal eine Nacht dort verbringen und...

#ifeelslovenia - diesen Hashtag habe ich auf unserer Reise oft benutzt, denn es war genau so! Slowenien kann man fühlen. Wild, schön und...

Was dich hier erwartet und wo du welche Informationen findest, erfährst du in dieser kleinen Blog-Anleitung ;-) Neben unseren Reisen mit...