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Hier teile ich Wissenswertes, Übungen und Tipps
für starke Füße und einen gesunden Körper

Jennifer Eidel
28. Jan.2 Min. Lesezeit
Sprengung bei Laufschuhen: Was du darüber wissen solltest.
Lerne, was die Sprengung bei Laufschuhen ist und finde die passende für deine Bedürfnisse.
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Jennifer Eidel
12. Jan.3 Min. Lesezeit
Barfußschuhe als Trainingstool - Ist Gehen in minimalistischen Schuhen effektiv zur Stärkung der Fußmuskeln?
Eine der besten Methoden zur Stärkung der Fußmuskulatur ist gezieltes Training, aber können Barfußschuhe ebenfalls effektiv sein?
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Jennifer Eidel
18. Aug. 20241 Min. Lesezeit
Arbeitssicherheitsschuhe, die deine Füße aufatmen lassen - Schutz und Leichtigkeit für lange Arbeitstage!
Der Phoenix bietet mit flexibler Sohle, breiter Zehenbox und 0 mm Sprengung maximalen Komfort, Schutz und Bewegungsfreiheit im Arbeitsalltag
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Jennifer Eidel
1. Juli 20242 Min. Lesezeit
Blasen an den Füßen vermeiden: Die drei Hauptgründe und wie du sie in den Griff bekommst
Blasen an den Füßen sind lästig, besonders für aktive Menschen. Erfahre die Hauptursachen und wie du sie effektiv vermeiden kannst!
1.096 Ansichten0 Kommentare

Jennifer Eidel
1. Jan. 20243 Min. Lesezeit
Orthopädische Einlagen – Sinnvoll oder nicht? Alles, was du darüber wissen solltest
Erfahre, wann orthopädische Einlagen sinnvoll sind, welche Arten es gibt und wie du sie richtig einsetzt.
5.929 Ansichten2 Kommentare

Jennifer Eidel
7. Aug. 20213 Min. Lesezeit
Mythos Hallux Valgus – Was du wirklich wissen musst!
Der Hallux valgus wird nicht nur vererbt! Erfahre, wie du mit richtigen Schuhen und Fußtraining aktiv gegen ihn wirken kannst!
1.255 Ansichten1 Kommentar


Jennifer Eidel
21. Feb. 20213 Min. Lesezeit
Füße richtig messen: Ein kleiner Aufwand mit großer Wirkung
Fast die Hälfte der Frauen und viele Männer tragen die falsche Schuhgröße – das kann langfristig Fußform und Fußgesundheit beeinträchtigen!
1.649 Ansichten2 Kommentare

Jennifer Eidel
9. Aug. 20202 Min. Lesezeit
Barfußgehen für Einsteiger - mit diesen fünf Tipps startest du erfolgreich in die natürliche Fortbewegung!
Barfußgehen stärkt die Fußmuskulatur, fördert die Wahrnehmung der Umwelt und hilft dir, achtsamer durch den Tag zu gehen.
2.385 Ansichten0 Kommentare
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